Purée de brocoli et de patates douces au parmesan 🍠

Par - septembre 14, 2020

purée brocolis-patates douces-parmesan

Mon fils est à un âge où tout ce qui ressemble à un légume vert ne l'intéresse plus 😅. Du coup, je feinte. Vive les risottos et les purées 😄 !

Ici une purée ultra rapide et tellement bonne, avec un goût sucré-salé que nous avons adoré 😍

J'avais des brocolis au congélateur à terminer, mais en cette saison, préférez les brocolis frais 😉

SANS PLUS ATTENDRE, LA RECETTE (POUR 6 PERSONNES)👩‍🍳:


🌱 CG (par part)  5 🌱

Préparation : 10 minutes  / Cuisson : 10 minutes


➖ LES INGRÉDIENTS :

  • 500 g de patates douces
  • 600 g de brocolis 
  • Parmesan (FACULTATIF)

purée brocolis-patates douces-parmesan

      ➖ PRÉPARATION :

      • Peler et couper les patates douces en cubes de taille moyenne.
      • Faire cuire les brocolis et les patates douces à l'eau ou à la vapeur  (Ici 10 minutes de CUISSON SOUS PRESSION au Cookeo)
      • Mixer l'ensemble avec du parmesan râpé. 
      • Déguster 😋.

      purée brocolis-patates douces-parmesan

      En fonction de la texture souhaitée, vous pouvez ajouter du lait ou de la crème à votre préparation. 

      📍À votre tour :

      Quelle est votre purée préférée ? 🤔



      ----------------------------
       
      Comme la question m'a déjà été posée, voici le Cookeo que j'utilise (photo 1). Il s'agit d'un ancien modèle, non connecté mais qui suffit amplement. J'ai déjà changé la cuve une fois car elle commençait à vieillir, mais ça reste un modèle efficace et durable dans le temps.

      Le deuxième modèle, plus récent (photo 2) est celui que j'aimerais avoir, mais comme l'ancien fonctionne ça ne sert à rien. 

      À vous de choisir celui qui fera chavirer votre coeur, en tout cas, c'est un indispensable de ma cuisine.


      ----------------------------





       


       
      ----------------------------
       
       🖨 IMPRIMER LA RECETTE 🖨
        

      ----------------------------  

      Envie d'être notifié de l'ajout d'une nouvelle recette ou d'une publication inédite sur les réseaux ? 
      Je vous invite à rejoindre mon canal Telegram en cliquant sur l'image ci-dessous 😉
       

      ----------------------------


      ----------------------------



         
      ----------------------------

      Articles similaires

      0 commentaires