• Accueil
  • À propos des IG Bas
    • Définitions
      • Les IG Bas, c'est quoi ?
      • L'importance de la charge glycémique
    • Par où commencer ?
    • Classement des aliments selon leur IG/CG
      • Les fruits
      • Les légumes
    • Mon placard IG Bas
      • À venir
  • Recettes
    • Index des recettes
    • Mes recettes salées
      • Apéritifs
      • Poisson
      • Viande
      • Accompagnements
      • Tartes
    • Mes recettes sucrées
      • Petit-déjeuner
      • Goûter et desserts
    • Mes repas JOKER
  • Menu
    • Menu Automne
      • Menu Novembre
    • Menu Hiver
      • Menu Décembre
      • Menu Janvier
      • Menu Février
    • Batchcooking
      • Le batchcooking, c'est quoi ?
        • À venir
  • Pour aller plus loin
    • L'assiette santé
    • Calendrier des fruits et légumes
      • Pourquoi manger de saison ?
      • Juillet
      • Août
      • Septembre
  • À propos de moi
Facebook Instagram pinterest Email

Mimi_gbas, le blog : adopte la cuisine à index glycémique bas

➖ Comprendre la cuisine à index glycémique bas ➖
➖ Réapprendre à manger ➖
➖ Maigrir avec plaisir et en oubliant les régimes ➖
➖ Des recettes saines et gourmandes pour le quotidien ➖

 Haricots blancs au chorizo

Je pense que vous commencez à me connaître, ma première passion ce sont les muffins, la deuxième, le chorizo. Ici, une recette qui me rappelle tellement l'Espagne 😋

Partager
Tweet
Partager
Partager
Pas de commentaires

 Cassolettes butternut chorizo

Les courges l'hiver c'est ce que je préfère 😋, et la courge butternut 😍

Je la cuisine régulièrement en soupe version velouté curry et coco, mais j'aime bien aussi changer le format comme ici, en cassolette, avec mon autre pêcher mignon : le chorizo 😋

Partager
Tweet
Partager
Partager
6 commentaires

 Riz à la tomate, aux pois-chiches et au chorizo

Parce que je vide régulièrement mon frigo, mes placards et que je déteste le gaspillage, voici une recette totalement improvisée avec des restes de riz basmati complet et un morceau de chorizo.

Partager
Tweet
Partager
Partager
Pas de commentaires

Tarte du soleil aux poivrons et chorizo

Il y a quelques jours, opération vide frigo car nous n'aimons pas le gaspillage, et cette tarte colorée était parfaite pour remettre du soleil malgré la météo automnale 🌞🍂

Partager
Tweet
Partager
Partager
Pas de commentaires

 

Suis-je la seule à ne pas vouloir entrer dans l'automne ? 

Petite rébellion avec cette délicieuse tarte 😁.

Partager
Tweet
Partager
Partager
Pas de commentaires
Muffin salé à la tomate et au chorizo

J'adore les muffins, j'adore le chorizo, donc voilà un mix, les muffins au chorizo et à la tomate 🍅😍. 

C'était TROP bon 😋.
Partager
Tweet
Partager
Partager
Pas de commentaires

 Dos de cabillaud au chorizo et à la tomate - IG bas


J'ai fait ce plat il y a quelques temps déjà pour l'anniversaire de mon mari qui est, comme moi, un grand fan de chorizo 😍. 
Partager
Tweet
Partager
Partager
Pas de commentaires

Quinoa à l'espagnol



Pour ceux qui me connaissent, ce n’est pas un secret, j’adore l’Espagne et le chorizo (même si j’en abuse beaucoup moins maintenant 😅)

Partager
Tweet
Partager
Partager
Pas de commentaires
Articles précédents

À propos de moi

Qui suis-je ?
Je m'appelle Émilie, j'ai 34 ans, maman d'un petit garçon de bientôt 2 ans et demi. J'adore cuisiner pour ma famille (mes cobayes ^^), découvrir et tester de nouvelles recettes.
Pourquoi j'ai décidé de bloguer ?
La suite >>

Pour me suivre

  • facebook
  • instagram
  • pinterest
  • Telegram

Pour vous abonner

Saisissez votre adresse email pour recevoir une notification lors de l'ajout d'un nouvel article sur le blog.

Articles populaires

  • Index des recettes (par ordre alphabétique)
  • 📒 L'assiette santé
  • Ma recette de poisson magique 🧙

Rubriques

Recettes prêtes en 15 minutes Recettes prêtes en 20 minutes Recettes prêtes en 25 minutes Recettes prêtes en 30 minutes Recettes prêtes en 35 minutes Recettes prêtes en 40 minutes Recettes prêtes en 45 minutes Recettes prêtes en 50 minutes Recettes prêtes en 60 minutes
Recettes au Blender chauffant Recettes au Cookeo Recettes au Monsieur Cuisine


Fourni par Blogger.

Commentaires récents

Pour me contacter

Nom

Adresse e-mail *

Message *

TAGS

Amandes Aubergine Betterave Biscuits Boulgour d'épeautre Brocoli Butternut Cacahuète Cannelle Carotte Cerise Champignon Chocolat Chorizo Chou-fleur Choux de Bruxelles Citron Coco Concombre Courgette Crêpes Cumin Curcuma Curry Dîner Endive Épinards Farine d'épeautre T150 Farine d'orge mondé Farine de blé T150 farine de pois-chiche Farine de sarrasin Farine de seigle T130 Farine Fiberpasta Figues Flocons d'avoine Framboise Graines de chia Graines de courges Graines de pavot Graines de sésame Granola Haricots blancs Haricots rouges Haricots verts Lentilles Madeleines Mandarine Muffins Muscade Noisettes Noix Paprika Patate douce Pâtes Pizza Poireau Pois-chiches Poisson Poivron Pomme Potimarron Prune Quiche Quinoa Riz Salade composée Sans gluten Son d'avoine Soupe Tarte Tomate Yaourts

Nombre de visiteurs

Created with by ThemeXpose | Distributed by Blogger Templates