✩ Comprendre la cuisine à IG bas ✩ ✩ Réapprendre à manger → et dire STOP aux régimes ✩ ✩ Du plaisir dans l’assiette → pour maigrir ou simplement prendre soin de son corps ✩ ✩ Des recettes faciles et rapides ✩ ✩ IG bas mais pas que → #bienveillancealimentaire ✩
Qui dit 1er octobre, dit Journée Mondiale du chocolat 🍫.
À cette occasion, j'ai testé une recette de tartelette au chocolat, IG bas bien sûr. 😋 Eh bien, il n'y en a déjà plus 😆
Comme ça faisait longtemps 😂, une nouvelle recette de muffins, une recette gourmande avec du chocolat fondant (voire coulant) et de saison avec des noisettes 😋.
Alors ça, "c'est une tuerie" dixit mon mari. Il me fallait une recette rapide et simple, les placards étant quasiment tous vides. Une bonne découverte, à refaire 😍🤤.
Je m'appelle Émilie, j'ai 36 ans et maman d'un petit garçon de 4 ans. J'adore cuisiner pour les miens, tester de nouvelles recettes. J'aime également la photographie culinaire et j'ai d'ailleurs, depuis peu, entamé une formation pour améliorer mes photos.